Fabriquer son Baume à Lèvres et son Déodorant Naturel

Introduction

Avez-vous déjà pris le temps de lire la composition de votre baume à lèvres ou de votre déodorant ? Parabens, sels d’aluminium, silicones, phtalates, parfums de synthèse… La liste des composants indésirables dans les cosmétiques conventionnels est longue. Ces substances, appliquées quotidiennement, peuvent traverser la barrière cutanée et participer à la charge toxique globale de l’organisme. Et si la solution était de fabriquer baume levres deodorant naturel soi-même ? Le DIY (« Do It Yourself ») cosmétique est bien plus qu’une tendance : c’est une démarche santé, économique et écologique. Vous reprenez le contrôle de ce que vous appliquez sur votre peau, vous personnalisez vos produits selon vos besoins et vous réduisez vos déchets. Dans cet article, je vous guide pas à pas pour créer deux indispensables de votre routine : un baume à lèvres ultra-nourrissant et un déodorant naturel efficace. C’est simple, gratifiant et excellent pour votre santé !

Pourquoi Passer au Fait Maison ? L’Approche Naturopathique

La peau est notre plus grand organe et une porte d’entrée vers notre système sanguin et lymphatique. La naturopathie considère que prendre soin de sa peau avec des produits naturels est un pilier de la prévention santé. En choisissant des ingrédients bruts, bio et non transformés, vous :

• Réduisez votre exposition aux toxiques et allégez le travail de filtrage de votre foie et de vos reins.
• Nourrissez véritablement votre peau avec des actifs hautement biodisponibles.
• Devenez acteur de votre bien-être en comprenant chaque geste et chaque composant.

C’est une démarche holistique qui connecte le soin du corps à une conscience globale de sa santé.

Recette 1 : Le Baume à Lèvres Nourissant et Protecteur

Les Bienfaits d’un Baume à Lèvres Naturel

Finis les lèvres qui tiraillent ! Un baume maison forme un film protecteur contre les agressions (froid, vent) tout en nourrissant en profondeur grâce à des beurres et des huiles végétales de première qualité. Il est sans parfum de synthèse, sans conservateur agressif et sans dérivé pétrochimique.

Ingrédients et Leurs Propriétés

• Cire d’abeille (10g) : Protectrice, filmogène et antibactérienne. Elle structure le baume.
• Beurre de karité (10g) : Très riche, nourrissant et apaisant. Il aide à la régénération.
• Huile de coco vierge (15g) : Nourrissante, adoucissante et antibactérienne. Découvrez tous [les bienfaits de l’huile de coco] dans nos autres articles.
• Huile d’amande douce (15g) : Adoucissante, riche en vitamines A et E.
• Optionnel : 5 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie (apaisante) ou de Vanille (naturelle) pour un parfum doux.

Matériel Nécessaire

• Un petit bol résistant à la chaleur (verre ou inox)
• Une casserole pour faire un bain-marie
• Une balance de précision (au gramme près)
• Un petit pot en verre propre ou un stick vide recyclé
• Une spatule

La Recette Pas à Pas

« Baume à Lèvres Nourissant Maison » : Un baume à lèvres protecteur et nourrissant sans ingrédients controversés.

Ingrédients : 10g de cire d’abeille, 10g de beurre de karité, 15g d’huile de coco, 15g d’huile d’amande douce, 5 gouttes d’HE de Lavande (optionnel).

Outils : Bain-marie, Balance de précision, Petit pot en verre.

Description : Stérilisez votre petit pot en le passant à l’eau bouillante. Séchez-le soigneusement. Pesez précisément tous les ingrédients (cire, beurre, huiles) et placez-les dans le bol. Faites fondre doucement au bain-marie jusqu’à obtenir un liquide homogène. Retirez du feu et ajoutez les huiles essentielles si vous le souhaitez. Mélangez. Transvasez immédiatement la préparation dans le pot. Laissez refroidir complètement à température ambiante sans couvercle pour éviter la condensation.

Variations :

• Pour un baume plus ferme (idéal pour l’été ou les sticks) : augmentez la proportion de cire d’abeille (12g).
• Pour un baume plus fondant : augmentez légèrement la part d’huile de coco.
• Version vegan : remplacez la cire d’abeille par de la cire de candelilla ou de riz.

Conservation : Se conserve 6 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur. Utilisez des spatules propres pour le prélever.

Recette 2 : Le Déodorant Naturel Efficace et Sûr

Pourquoi Choisir un Déodorant Sans Aluminium ?

Les sels d’aluminium, présents dans la plupart des antitranspirants, sont pointés du doigt pour leur potentiel rôle de perturbateur endocrinien et leur capacité à obstruer les pores. Un déodorant naturel ne bloque pas la transpiration (un processus naturel et essentiel d’élimination des toxines), mais il combat les bactéries responsables des mauvaises odeurs. 

Ingrédients et Leurs Propriétés

• Huile de coco vierge (40g) : Antibactérienne naturelle, elle combat les germes à la source des odeurs.
• Bicarbonate de soude alimentaire (20g) : Neutralise les odeurs. Attention : peut être irritant pour les peaux sensibles.
• Fécule de Maïs ou Arrow-root (20g) : Absorbe l’humidité et apporte de la douceur.
• Cire d’abeille (20g) : Donne de la consistance et permet une application facile.
• Optionnel : 10 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa (antibactérienne) ou de Lavande (apaisante).

Matériel Nécessaire

• Le même que pour le baume à lèvres.

La Recette Pas à Pas

« Déodorant Solide Naturel Maison » : Un déodorant efficace sans sels d’aluminium, qui respecte la physiologie de la peau.

Ingrédients : 40g d’huile de coco, 20g de bicarbonate de soude, 20g de fécule de maïs (arrow-root), 20g de cire d’abeille, 10 gouttes d’HE de Palmarosa (optionnel).

Outils : Bain-marie, Balance de précision, Pot ou moule à déo.

Description : Stérilisez votre contenant. Dans le bol, pesez la cire d’abeille et l’huile de coco. Faites fondre au bain-marie. Hors du feu, ajoutez le bicarbonate de soude et la fécule de maïs. Mélangez très vigoureusement au fouet pour éviter les grumeaux. Incorporez les huiles essentielles. Mélangez à nouveau. Versez rapidement dans le moule. Laissez refroidir et durcir complètement avant utilisation.

Variations :

• Pour les peaux sensibles : Remplacez tout ou partie du bicarbonate de soude par de l’arrow-root. C’est l’alternative la plus douce.
• Pour une texture plus crémeuse : Réduisez un peu la quantité de cire.

Conservation : 6 mois. Appliquez sur une peau propre et sèche. Une transition de quelques semaines peut être nécessaire pour que votre corps régule sa transpiration naturelle.

Important : Précautions d’Usage

Ces recettes DIY cosmétique maison sont des alternatives naturelles et saines. Cependant, les effets peuvent varier d’une personne à l’autre. Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes, allaitantes et aux jeunes enfants.

Testez toujours votre préparation sur une petite zone de peau (pli du coude) 24h avant une application complète pour vérifier l’absence de réaction.

En cas d’irritation, cessez immédiatement l’utilisation. Ces conseils bienveillants ne se substituent pas à une consultation avec un professionnel de santé ou un naturopathe pour un avis personnalisé.

Conclusion : Le Plaisir Simple de Faire Soi-Même

Fabriquer ses propres cosmétiques est un acte simple, gratifiant et profondément respectueux de votre corps et de l’environnement. Avec ces deux recettes, vous disposez désormais des clés pour créer un baume à lèvres hydratant et un déodorant naturel efficace, sans composants controversés.

C’est une première étape concrète vers une routine beauté plus consciente et plus saine.

Et vous, quel sera votre premier produit DIY ? Le baume réconfortant ou le déodorant personnalisé ? Partagez vos choix en commentaire !

Si vous souhaitez approfondir cette démarche et obtenir des conseils personnalisés pour votre peau ou votre hygiène de vie globale, je vous invite à prendre rendez-vous pour une consultation en naturopathie. Ensemble, nous pourrons identifier les produits les plus adaptés à votre terrain et vos besoins.